おやつ

2、3年前ぐらい前の会社での健康診断お医者さん体重が右肩上がりなので気を付けて下さいヴォロシーストレスがたまると食べるのに走ってしまうのですがどうしたらいいですか？お医者さんカロリーが低いのに変えれば大丈夫ですよヴォロシー例えばどういうので...